Anong mga pagkain ang nagpapataas ng potency ng lalaki

Ang nilalaman sa diyeta ng iba't ibang mga pagkain na naglalaman ng mga kinakailangang bitamina complex at mineral upang madagdagan ang potency sa mga lalaki. Ang isa sa mga pangunahing ay A at E, pati na rin ang mga bitamina B. Kailangan mong kumain ng maraming pagkain na maayos na nakakaapekto sa sekswal na aktibidad at pagkahumaling. Sa malawak na hanay ng mga produkto, may malaking epekto ang mga produktong isda at hipon, pusit, atbp.

Una, harapin natin ang mga sintomas ng kawalan ng lakas at mga tampok nito.

Sintomas ng kawalan ng lakas

Ang mga pasyente ay nagreklamo tungkol sa kakulangan ng sekswal na pagnanais, pangkalahatang kahinaan, ang imposibilidad ng parehong kusang at sapat na erections. Depende sa uri ng kawalan ng lakas, may mga karagdagang sintomas na nauugnay sa isang paglabag sa mga organo at sistema na nagdulot ng ganitong uri ng kawalan ng lakas.

Kaya, halimbawa, sa anyo ng neuroreceptor ng sakit, ang mga palatandaan ng kawalan ng lakas ay magiging sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, sa lugar ng ari ng lalaki, pagdurugo ng iba't ibang intensity, lagnat, at higit pa. Sa spinal impotence, ang mga pasyente ay bahagyang o ganap na hindi kumikilos dahil sa mga sakit o pinsala sa spinal cord. Ang diencephalic at cortical na mga uri ng kawalan ng lakas ay nauugnay sa mga sakit sa pag-iisip na sanhi ng mga sugat ng kaukulang bahagi ng cerebral cortex.

Pag-uuri at yugto ng pag-unlad ng kawalan ng lakas

Dahil ang kawalan ng lakas ay nangyayari bilang isang resulta ng isang paglabag sa mga pag-andar ng mga panloob na organo, ito ay, nang naaayon, nahahati sa mga sumusunod na uri:

• neurogenic impotencesanhi ng kahirapan sa paghahatid ng mga nerve impulses, na humahantong sa isang pagkasira sa pag-urong ng makinis na kalamnan ng kalamnan;
• arteriogenic impotencebubuo bilang isang resulta ng isang paglabag sa daloy ng arterial na dugo sa mga cavernous na katawan, na pumipigil sa pagkamit ng kinakailangang antas ng presyon; ang mga dahilan para sa pag-unlad ng arteriogenic impotence ay mga pinsala sa perineum at maliit na pelvis, pag-iilaw ng mga pelvic organ, pati na rin ang mga atherosclerotic lesyon ng panloob na genital at cavernous arteries (ang huli ay tradisyonal na itinuturing na pinakamahalagang mekanismo para sa pag-unlad. ng kawalan ng lakas);
• venogenic impotencemag-ambag sa mga karamdaman sa venous bloodstream, kung saan tumataas ang lumen ng mga ugat; nangyayari sa panahon ng pagpapatuyo ng mga cavernous na katawan sa pamamagitan ng mga venous vessel ng ari ng lalaki, na may mga traumatic ruptures ng albuginea, na nagreresulta sa kakulangan nito. Ang venogenic impotence ay madalas na kasama ng Peyronie's disease at functional insufficiency ng cavernous erectile tissue; Ang paninigarilyo at pag-abuso sa alkohol ay nagpapalala sa mga sintomas ng venogenic impotence.
• hormonal impotencemadalas na bubuo laban sa background ng diabetes mellitus, ang sanhi ng hormonal impotence ay hindi gaanong pagbaba sa mga antas ng testosterone, ngunit isang paglabag sa pagkatunaw nito;
• anatomical impotencenauugnay sa mga congenital na depekto ng mga genitourinary organ, halimbawa, na may mahirap na pagbubukas ng foreskin;
• psychogenic impotencedahil sa congenital at behavioral na mga katangian, matagal na pagsupil sa sekswalidad, hindi nakabubuo na relasyon sa isang kapareha, intrapersonal na mga salungatan, trahedya na sitwasyon, magkakatulad na mga sakit sa pag-iisip;
• neuroreceptor- nangyayari bilang isang resulta ng mga pinsala, dystrophic, nagpapasiklab, oncological pagbabago sa maselang bahagi ng katawan at accessory sex glandula;
• gulugod- dahil sa pinsala sa spinal cord;
• diencephalic- dahil sa pinsala, nagpapasiklab, dystrophic at oncological na proseso sa mga subcortical center ng utak;
• cortical- may mga functional disorder at organic na pinsala sa cerebral cortex;
• endocrine- hormonal imbalances;
• genetic- mga karamdaman sa antas ng gene;
• sanhi ng kawalan ng lakasmga hadlang sa pakikipagtalik(hypospadias, epispadias, micropenis, atbp. ).

Kawalan ng lakas sa murang edadkadalasang sanhi ng mga nagpapaalab na sakit ng mga pelvic organ, ay nangyayari sa halos kalahati ng lahat ng mga kaso. Dumadaan pagkatapos ng pag-aalis ng mga nagpapaalab na sakit.

Mga komplikasyon ng kawalan ng lakas

Ang kawalan ng kakayahang makipagtalik ay pangunahing humahantong sa mga komplikasyon sa lipunan: mga paghihirap sa buhay ng pamilya (hanggang sa pagkasira ng pamilya), ang kawalan ng kakayahang lumikha ng isang pamilya, upang mabuntis ang isang bata. Ang lahat ng ito ay binabawasan ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao, humahantong sa neuroticization ng pagkatao at maging sa psychopathization (neurosis, depression, hindi makatwirang aggressiveness, exacerbation ng schizophrenia). Ang mga pagbabagong ito ay hindi maaaring hindi mapapansin sa bahay man o sa trabaho. Ang isang tao ay may maigting na relasyon sa mga kasamahan sa trabaho, na humahantong sa mahihirap na sitwasyon ng salungatan na maaaring humantong sa pagpapaalis. Ang lahat ng nasa itaas ay maaaring humantong sa parehong mga pagtatangka ng pagpapakamatay at malubhang antisosyal at maging mga gawaing kriminal.

Bilang karagdagan sa mga problema sa lipunan, ang kawalan ng lakas ay maaari ring magpalala sa kalusugan ng tao. Ito ay dahil sa patuloy na stress na nauugnay sa kakulangan ng normal na pakikipagtalik. Alam na ang stress ay nangunguna sa mga sanhi ng pagbaba ng kaligtasan sa sakit. Dahil dito, ang isang tao ay nagiging walang pagtatanggol laban sa masamang mga salik sa kapaligiran. Laban sa background ng pangkalahatang neuroticism, ang lugar ng hindi bababa sa paglaban ay nagiging tiyan (gastritis, peptic ulcer), puso (ischemic heart disease, angina pectoris), baga (nadagdagan ang pagkamaramdamin sa talamak na impeksyon sa paghinga, isang pagkahilig sa malubhang brongkitis at pneumonia). Ang mga stratified na sakit ay nagpapalala pa ng potency. Ang progresibong kawalan ng lakas ay nagdudulot ng mga bagong sakit - nabuo ang isang mabisyo na bilog.

Rating ng mga produkto na kapaki-pakinabang para sa potency

Kabilang sa iba't ibang uri ng naturang mga produkto, ang pagkaing-dagat, isda, gulay (lalo na ang mga singkamas) ay itinuturing na pinaka-epektibo. Napatunayan din na ang rennet (kamelyo tiyan) ay may positibong epekto sa potency. Sa pagsasabi, hindi lamang ang mga tamang produkto ang mahalaga, kundi pati na rin ang paraan ng paggamit nito, at samakatuwid ang impormasyong ipinakita sa ibaba ay magiging kapaki-pakinabang sa marami.

Unang pwesto. Sychuzhina

Magsimula tayo sa katotohanan na ang tiyan ng kamelyo ay nararapat na itinuturing na pinakamahusay na produkto para sa pagpapanumbalik ng lakas ng lalaki. Ang bisa nito ay halos pareho sa mga modernong gamot, tanging ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan. At ang tanging disbentaha ng rennet ay napakahirap makuha ang produktong ito.

Ano ang kinakatawan niya? Sa katunayan, ito ay isang ordinaryong tiyan ng kamelyo, pinatuyo lamang sa isang espesyal na paraan. Ang lunas ay kinuha (3 g ay sapat - ito ay halos tulad ng isang gisantes) 30 minuto bago ang pakikipagtalik o kaagad bago ito, at ang epekto ay nangyayari halos kaagad.

Sa isang tala! Gayundin, ang isang espesyal na tincture ay inihanda mula sa tiyan ng kamelyo - ibuhos ang 100 g ng produkto sa 0. 5 litro ng vodka, igiit ang 14 na araw sa isang hindi maliwanag, malamig na lugar.

Pangalawang pwesto. talaba

Ang mga talaba ay kabilang sa klase ng mga bivalve. Nakatira sila sa mga kolonya, sa tubig-alat, sa mabatong baybayin. Mas gusto nila ang mainit na tubig, ngunit ang ilang mga species ay nakatira sa Sakhalin at iba pang hilagang latitude. Ang oyster shell ay may dalawang balbula, ang isa ay mas malaki at matambok. Ang karne ng mollusk ay may siksik na istraktura at may katangian na malansa na lasa. Ang mga talaba ay ibinebenta sariwa, frozen o de-latang. Ang produkto na sumailalim sa heat treatment ay hindi maiimbak, kaya ang mga talaba ay inihahanda kaagad bago ihain. Ang pinakamataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap sa sariwang seafood, kaya ang kanilang gastos ay medyo mataas.

Ang mga talaba para sa mga lalaki ay kapaki-pakinabang dahil naglalaman ang mga ito ng malaking konsentrasyon ng mga mineral at amino acid sa isang maliit na halaga ng produkto. Ang isa sa mga sangkap na ito ay zinc. Ito ay kinakailangan para sa reproductive function at testosterone production.Dahil ang nilalaman ng zinc sa oyster meat ay mataas, ang pagkonsumo nito:

• tinitiyak ang paggawa ng sapat na dami ng testosterone;
• pinasisigla ang pagbuo ng seminal fluid;
• pinatataas ang bilang ng mabubuhay na spermatozoa.

Ang mga bitamina at amino acid ay kasangkot sa regulasyon ng synthesis ng mga sex hormone, pasiglahin ang mga proseso ng metabolic at kasangkot sa nutrisyon ng cell. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na dagdagan ang tagal ng pakikipagtalik at bawasan ang oras ng pagbawi pagkatapos ng bulalas.

Ikatlong pwesto. Flounder

Ito ay napaka-masarap at malusog, positibong nakakaapekto sa gawain ng ari ng lalaki. Ang isda na ito ay may maraming balanseng protina, na mahusay na hinihigop ng katawan dahil sa maliit na halaga ng mga nag-uugnay na tisyu. Upang ang isda ay ganap na mapanatili ang lahat ng mga katangian nito, dapat itong steamed (bilang isang pagpipilian, maaari mong pakuluan, nilaga). Pagkatapos dalhin sa pagiging handa, kailangan mong ihinto ang paggamot sa init.

Pang-apat na pwesto. Mackerel

Ang mackerel ay isang popular na uri ng isda at ito ay lubhang hinihiling. Maaari itong i-asin, pinausukan, lutuin sa apoy o simpleng lutuin sa oven. Ito ay lubos na malasa at malusog. Ang isda ay may mga kapaki-pakinabang na bitamina na nagbabad sa katawan ng tao.

Dahil sa mataas na nutritional value nito, ang isda na ito ay kapaki-pakinabang sa diyeta, aktibong sports, at sa pag-iwas sa pagtaas ng timbang. Ang wastong pagsipsip ng mga taba, pati na rin ang kanilang pag-alis mula sa katawan, ay ibinibigay ng bitamina B12, na naroroon sa maraming dami sa mackerel. Ginagawa nitong kapaki-pakinabang ang isda sa pagpaplano ng mga diyeta at tamang nutrisyon at pinipigilan ang labis na taba mula sa pag-iipon sa katawan, na natipon sa puwit o sa tiyan.

Ikalimang pwesto. singkamas

Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapalakas sa katawan sa pangkalahatan at potensyal sa partikular, na nagpapataas ng produksyon ng testosterone. Ang mga buto ng singkamas ay nagpapabuti sa pagtayo, ang pinakuluang gulay na idinagdag sa mga pagkaing karne ay may parehong epekto.

Mayroon ding isang espesyal na pinaghalong nakapagpapagaling na madaling ihanda ang iyong sarili: pakuluan ang isang malaking singkamas sa 0. 5 litro ng gatas ng baka, pagkatapos ay lagyan ng rehas at ihalo dito. Upang mapahusay ang nakapagpapagaling na epekto, maaari ka ring magdagdag ng 100 g ng pulot. Ang lunas na ito ay dapat kunin 50 g 4 beses sa isang araw.

Ang lunas ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa cholecystitis, iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka, hepatitis at CNS pathologies!

Anong iba pang mga produkto ang maaaring makatulong?

Mayroong maraming iba pang mga produkto na nagpapataas ng potency. Kung isasama mo sa diyeta ang isang bagay ng kung ano ang ipinakita sa ibaba, maaari mong mapupuksa ang mga problema sa pagtayo nang hindi gumagamit ng mga produkto ng parmasya.

Ang karne sa natural nitong anyo (pinakuluang, pinirito o inihurnong), at hindi sa mga burger at sausage, ay pinagmumulan ng mahahalagang bitamina at mineral. Ang pagbibigay sa isang tao ng kabusugan at enerhiya, ang mga produktong karne ay nangangalaga sa kanyang kalusugan. Pinakamainam na kumain ng karne na pinakuluan, inihurnong o steamed. Sa panahon ng pagprito, ang mga carcinogens ay inilalabas pa rin, at mayroong mas maraming kolesterol sa pritong karne.

Ang pinakamahusay na epekto sa potency ng lalaki ay:

Siyempre, ang walang taba na hindi mataba na karne ay may mas epektibong epekto sa katawan, dahil ang labis na pagkonsumo ng mataba na karne ay humahantong sa mga problema ng cardiovascular system. Ang dami ng karne na kinakain bawat araw ng isang lalaki ay dapat depende sa kanyang pamumuhay. Kaya, ang isang tahimik na palipasan ng oras ay nangangailangan ng paggamit ng hindi hihigit sa 50 gramo ng karne bawat araw, at mabigat na pisikal na aktibidad 200-300 gramo. Kung mas nawawalan ng lakas ang isang tao, mas kailangan niya ng protina. Dapat isaisip ng bawat lalaki na ang labis na pagkonsumo ng pagkain, lalo na ang karne, ay hindi maiiwasang humahantong sa labis na katabaan at pagkawala ng sekswal na pagnanais. Sabi ng mga doktor, normal lang sa isang lalaki na kumain ng karne kahit tatlong beses sa isang linggo.

Mga berry, prutas

Kabilang dito ang mga saging, ubas, raspberry, mangga at iba pang katulad na produkto. Tinutulungan nila ang pagtaas ng libido kapwa sariwa at tuyo, at nagbibigay din sa katawan ng kinakailangang enerhiya. Pinapabuti ang paggana ng endocrine system, kabilang ang paggawa ng mga sex hormone.

mani

Naglalaman ang mga ito ng maraming magnesiyo, sink, bitamina B at E - iyon ay, mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa pagtayo. Upang madagdagan ang huli, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga mani - mga walnut, mani, almendras, atbp.

Upang makuha ang pinakamaraming benepisyo, ang mga pagkain ay dapat kainin nang hilaw. Ito ay magiging mas mahusay kung pagsamahin mo ang ilang mga uri ng mga mani nang sabay-sabay at pagsamahin ang mga ito sa pulot. Napansin din namin na ang pine at nutmeg ay itinuturing na pinaka-epektibo.

Perga

Ito ay pollen (binubuo na ito ng mga male germ cell), na pinoproseso sa espesyal na paraan ng mga bubuyog. Mayroong maraming protina sa tinapay ng pukyutan, kung wala ang isang normal na sekswal na buhay ay imposible. Para sa isang mahusay na potency, kinakailangan ang mga reserbang enerhiya, na maaari ding makuha mula sa tinapay ng pukyutan. Pinapataas din nito ang produksyon ng testosterone, pinapabuti ang suplay ng dugo sa ari ng lalaki. Sa isang salita, ang produkto ay gumagana sa isang kumplikadong paraan.

Upang madagdagan ang potency, araw-araw kailangan mong kumonsumo ng hindi bababa sa 10 g ng perga. Kung mayroon kang kawalan ng lakas, kung gayon ang halaga ng produkto ay maaaring tumaas pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Ang Perga ay dapat na may mataas na kalidad, sa isip - diretso mula sa apiary. Ang produkto ay hindi nagiging sanhi ng allergy, ngunit ang mga taong may metabolic disorder, cancer at intolerance ay kailangang tanggihan ito.

Mga gulay

Ginagamit ang mga ito bilang pangunahing ulam o side dish sa mga produktong inilarawan sa itaas.Para sa potency ay mas angkop:

• sibuyas (lahat ng uri nito);
• bawang;
• repolyo;
• paminta;
• karot;
• asparagus;
• labanos;
• kintsay.

Ang mga gulay na ito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapataas ng libido at nagpapataas ng potency. Maaari silang kainin kapwa pinakuluan at hilaw.

Itlog ng manok

Ang komposisyon ay medyo mahirap, at ang pagkain ng hilaw ay puno ng ilang mga impeksiyon. Ngunit kung ilalapat mo ang mga ito, na sinusunod ang lahat ng mga pamantayan sa kalinisan, ito ay positibong makakaapekto sa pagganap ng reproductive system.

tsokolate

Ang epekto nito sa potency ay talagang kapansin-pansin. Ngunit hindi ka rin maaaring magpakalabis at kumain ng marami. Sa katunayan, sa kasong ito, kahit na ang problema ng kawalan ng lakas ay nalutas, hindi magkakaroon ng mas kaunting kahirapan - upang mawalan ng dagdag na pounds na nakuha mula sa labis na pagkonsumo ng tsokolate. Samakatuwid, ang aphrodisiac na ito ay dapat kainin nang paunti-unti, ngunit regular.

Iltlog ng pugo

Ayon sa mga resulta ng pananaliksik, ang mga itlog ng pugo para sa potency ay mas epektibo kaysa sa mga na-advertise na stimulant at stimulant. Ang regular na pagkonsumo ng mga itlog ng pugo ay humahantong sa pagtaas ng intensity ng sirkulasyon ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan. Maraming mga lalaki, na alam ang tungkol sa masaganang nilalaman ng kolesterol sa mga itlog, ay natatakot na kumain ng gayong produkto araw-araw, na ganap na mali. Una, ang mga itlog ng pugo ay tumutulong sa pag-alis ng labis na kolesterol. At pangalawa, para sa mga lalaki, ang kolesterol ay mahalaga para sa buong produksyon ng testosterone hormone, ang kakulangan nito ay humahantong sa pagbaba sa sekswal na pagnanais at isang pagpapahina ng paninigas.

Paano makakatulong ang mga inumin?

Upang mapabuti ang potency, mayroon ding isang malaking bilang ng mga malasa at malusog na inumin. Maaari mong lutuin ang mga ito nang mag-isa. Ang isang mahusay na pagpipilian ay nut milk, na maaari mong gawin sa bahay gamit ang anumang magagamit na mga mani. Upang gawin ito, kailangan nilang ibuhos ng tubig na kumukulo sa magdamag. Sa umaga, alisan ng tubig ang tubig, durugin o giling gamit ang isang blender. Pagkatapos nito, pilitin ang nagresultang timpla at uminom ng gatas araw-araw, pangunahin sa umaga. Ang isang mahusay na inumin ay maaaring isang decoction ng chokeberry, na sikat ilang siglo na ang nakalilipas. Ang isang mahusay na solusyon ay maaari ding maging karot, kamatis o katas ng granada.

Mga paghahanda para sa pagpapabuti ng potency para sa mga lalaki

Sa pagpapahina ng kapangyarihan ng lalaki, ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay pumili ng mga gamot upang mapabuti ang potency sa mga lalaki. Ang tanong ay mahalaga, ang paksa ay sensitibo, kaya hindi lahat ng pasyente ay handa na hayagang bumaling sa isang urologist na may ganoong problema sa kalusugan. Gayunpaman, kailangan itong matugunan, at mapilit. Una kailangan mong malaman kung paano dagdagan ang potency sa mga lalaki sa natural na paraan, at pagkatapos ay gumamit ng tulong ng mga medikal na pamamaraan.

Mga dahilan para sa pagbaba ng potency

Ang mga sanhi na pumukaw ng kawalan ng lakas ay ipinamamahagi ng mga espesyalista sa maraming pangunahing grupo, na ginagawang posible na makilala ang mga sumusunod na pagpipilian:

• mga karamdaman sa vascular;
• mga karamdaman sa endocrine;
• mga sakit sa neurological;
• mga paglabag sa droga;
• mga lokal na kaguluhan.

Ang mga pagpipiliang ito ay tumutugma sa organikong kalikasan ng sakit na napag-isipan na natin, kung saan ang kawalan ng lakas ay ang resulta ng mga paglihis sa normal na paggana ng isa o ibang organ (system) sa katawan ng isang tao. Sa mga sakit na pumukaw sa pag-unlad ng kawalan ng lakas sa mga lalaki, ang mga sumusunod ay maaaring makilala: hypertension, atherosclerosis, mababang testosterone (hypogonadism), multiple sclerosis, diabetes mellitus, pinsala sa spinal cord.

Ang pagtuon sa kawalan ng lakas na pinukaw ng mga sakit ng mga genital organ, tatlong pangunahing anyo ang maaaring makilala na nangyayari laban sa background ng impluwensya ng mga sumusunod na uri ng mga kadahilanan: mga karamdaman na nauugnay sa intrasecretory function ng testicles; ang kaugnayan ng mga sakit sa lugar ng seminal tubercle at prostate gland; mekanikal na sanhi (mga sakit ng ari ng lalaki, pinsala o malformations). Sa unang kaso, ang sakit ay may likas na endocrine na pinagmulan, laban sa kung saan ang pinababang produksyon ng sex hormone ng mga testicle ay humahantong sa isang kasabay na pagpapahina ng sekswal na pagnanais.

Ang ganitong mga karamdaman ng mga testicle ay maaaring congenital (underdevelopment ng testicles), maaari din silang makuha sa pagkabata (sa panahon ng paglipat ng bilateral orchitis o mumps, na may pagkakapilat at kulubot sa mga may sakit na testicle) o sa isang mas mature na edad (testicular injury, orchitis, mga pagbabago na nauugnay sa edad). kasama ang pagsisimula ng matanda o senile age).

Tulad ng para sa pangalawang anyo, kung saan ang mga sakit ng seminal tubercle o prostate gland na may kaugnayan sa pasyente ay isinasaalang-alang, sila naman, ay nauugnay alinman sa pagkakaroon ng mga paglihis mula sa normal na sekswal na buhay (na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sekswal na buhay). mga labis sa loob nito, mga aksyon na nauugnay sa artipisyal na pagpapalawig ng sekswal na pagkilos o sa pagkagambala nito, pati na rin ang madalas na onanismo), o sa impeksyon ng third-party (posttrichomonas o postgonorrheal prostatitis at iba pang mga anyo nito).

Mga gamot para sa paggamot ng erectile dysfunction

Mayroong maraming mga gamot sa merkado na maaaring mapabuti ang potency. Ang pagkonsulta sa isang doktor ay makakatulong sa iyong piliin ang pinakamahusay na opsyon para sa isang partikular na kaso.

Mga iniksyon

Ang paggamit ng intracavernous therapy bago ang pakikipagtalik ay ginagarantiyahan ang mahabang pagtayo na may wastong paggamit ng mga gamot. Sa pamamagitan ng direktang pag-inject ng solusyon sa nais na lugar, posible na makamit ang isang mas mabilis na epekto kaysa kapag gumagamit ng mga tablet.

Sa kabila ng katotohanan na hindi napakahirap na makabisado ang pamamaraan ng self-injection, inirerekumenda na ipagkatiwala ang pamamaraan (hindi bababa sa unang iniksyon) sa isang espesyalista, na nagpapaliit sa panganib ng pinsala sa mga subcutaneous vessel.

Mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot

Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe ng tradisyonal na gamot upang maiwasan ang pag-unlad ng prostatitis.

• Araw-araw kailangan mong kumain ng mga buto ng kalabasa, mga 30 piraso, kalahating oras bago kumain. Gayundin, ang 0. 5 kg ng mga buto ng lupa ay maaaring ihalo sa isang baso ng pulot, bumuo ng mga bola na kasing laki ng isang walnut. Araw-araw kailangan mong matunaw ang 1-2 bola.
• Sa loob ng 20-40 minuto, ang mga dahon at balat ng hazel ay niluluto. Kinuha sa isang walang laman na tiyan 200 ML. decoction araw-araw.
• Ang mga shell ng kastanyas ay niluluto at kinukuha sa halip na tsaa. Gayundin, upang maiwasan ang pamamaga ng prostate, maaari kang uminom ng 1 tbsp araw-araw. isang kutsarang puno ng elderberry juice bago kumain.

Ang pinakamahusay na pag-iwas sa sakit ay ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at regular na pakikipagtalik. Maaari kang magsimulang uminom ng mga gamot pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng lahat, ang anumang lunas ay may mga epekto, na maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na resulta, sa anyo ng mga alerdyi at iba pang mga komplikasyon.

Paano makakatulong ang nutrisyon?

Kabilang sa mga item sa listahan na nagpapaalam kung ano ang makakain para sa potency sa mga lalaki, ang mga sumusunod na pinakamahusay na produkto ay nakikilala:

1. tsokolate- Ang biologically active theobromine at phenylethylamine sa komposisyon nito ay nagpapataas ng libido. Kapaki-pakinabang na kumain ng maitim na mapait na tsokolate na may 65% na kakaw at mas mataas. Mas mainam na huwag pansinin ang mga tagapuno (lalo na ang kape), na nag-iiwan ng mga mani bilang isang pagbubukod.
2. Iltlog ng pugo- dagdagan ang sekswal na pagnanais dahil sa nilalaman ng phosphorus, iron at amino acids. Kapaki-pakinabang na kainin ang mga ito nang hilaw hanggang apat na piraso sa isang araw.
3. Itlog ng manok- mas mahirap sa komposisyon kumpara sa pugo, ngunit mas madaling makuha para sa pagkain. Ang kumbinasyon ng mga piniritong itlog na may mga sibuyas at itim na paminta ay nagpapabuti sa potency ng isang lalaki. Ang pagkain ng hilaw ay hindi inirerekomenda.
4. Perga- isang mahusay na produkto ng pag-aalaga ng pukyutan, ay kumakatawan sa pollen na naproseso ng mga bubuyog. Ito ay mayaman sa mga protina, carbohydrates, pinahuhusay ang pagtatago ng testosterone sa tamang antas. Ang pang-araw-araw na rate ay umabot sa 10 g, gumamit ng bee bread nang may pag-iingat sa kaso ng hindi pagpaparaan sa honey o allergy.

Mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral

Ang isang pumped-up na katawan at relief muscles ay mabuti, ngunit isang natatanging katangian ng isang tao ayreproductive function. Upang suportahan ang reproductive system, ang karne at protina lamang ay hindi sapat, kailangan mo ng mga bitamina, omega-3 fatty acid, folic acid, zinc, selenium, at isa pang kalahati ng periodic table, na nangangahulugan na ang nutrisyon ay dapat na iba-iba at balanse.

Karamihan sa mga kapaki-pakinabang na bitamina ay matatagpuan sa mga gulay, prutas at damo, kaya ang mga lalaki ay nangangailangan ng "mga salad ng bitamina" na hindi bababa sa mga kababaihan. Bilang karagdagan, ang mga gulay at damo ay maaaring umakma sa anumang ulam ng karne.Ang mga langis ng gulay ay mayaman sa bitamina E, na ginagamit bilang salad dressing, atAng bitamina C ay matatagpuan sa mga sariwang berry, prutas at gulay. Upang mapanatili ang mga antas ng bitamina C, inirerekumenda na kumain ng sariwang prutas araw-araw.

Wastong nutrisyon para sa mga lalaki araw-araw

Ang pang-araw-araw na diyeta ng isang lalaki ay dapat na batay sa pangkalahatang mga prinsipyo ng wastong nutrisyon. Dapat itong balanse, naglalaman ng mga kinakailangang bitamina at mineral, isaalang-alang ang mga pangangailangan ng katawan ng lalaki. Maaari mong gamitin ang halos lahat, ang tanong ay "kalidad at dami". Ang lutong bahay na pagkain ay mas malusog kaysa sa fast food, ang natural na asukal ay mas malusog kaysa sa granulated sugar, ang mabagal na carbs ay mas malusog kaysa sa mabilis na carbs, at ang mga steamed o baked na pagkain ay mas malusog kaysa sa pinirito. Ito ay mga simpleng panuntunan na tutulong sa iyo na gawing mas malusog ang iyong diyeta nang walang karagdagang mga paghihigpit.

Pagtataya. Pag-iwas

Bilang isang patakaran, ang pagbabala ng sakit na ito ay kanais-nais, sa kabila ng kumpletong kawalan ng isang pagtayo na sanhi ng isang malubhang hindi maibabalik na sakit (halimbawa, pinsala sa spinal cord). Sa kasong ito, ang pasyente ay sumasailalim sa phalloplasty, na nabanggit sa itaas. Ang pagbibigay ng artipisyal na pagtayo ay, bagaman sukdulan, ngunit 100% epektibong hakbang upang matulungan ang mga pasyente na may kawalan ng lakas.

Sa hindi gaanong malubha at advanced na mga kaso ng kawalan ng lakas, ang mga isyu ng kakulangan ng pagtayo ay mas madaling malutas - salamat sa mabilis na kumikilos na paghahanda ng tablet. Gayunpaman, ang sakit mismo ay hindi nawawala kahit saan, dahil ang mga gamot na ito ay mga kilalang kinatawan ng sintomas na paggamot. Anuman ang mga sanhi ng kawalan ng lakas, nagagawa nilang magdulot ng paninigas sa sinumang tao na kahit papaano ay maisagawa ito. Ngunit kung ang isang tao ay umiinom ng mga naturang gamot nang hindi makontrol, maaari silang humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan: sa una, nangyayari ang pagkagumon, ang katawan ay mangangailangan ng mas malaking dosis. Samantala, ang sakit ay umuunlad nang may mas malaking puwersa, na nagiging sanhi ng higit at higit pang mga komplikasyon mula sa iba pang mga organo at sistema. Sa kategoryang ito ng mga pasyente, ang pagbabala ay lubhang hindi kanais-nais.